การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
เผยแพร่ครั้งแรกใน Lauren Minchen Nutrition
แบรนด์สร้างความแตกต่างจริงๆ แบรนด์เสริมมีความอุดมสมบูรณ์มากขึ้นเรื่อย ๆ ในทุกวันนี้ แต่พวกเขาทั้งหมดมีประสิทธิภาพจริงหรือไม่? และมันสำคัญไหมถ้าฉันซื้อแบรนด์ร้านขายยา? แล้วปริมาณที่ถูกต้องคืออะไร
เพื่อให้เรามีมุมมองบางอย่างให้ฉันแบ่งปันอาหารธรรมชาติบางอย่างที่มีโปรไบโอติก:
โยเกิร์ต (กรีกและปกติ)
SAUERKRAUT: การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นถึงการให้บริการ 2 ออนซ์ของผักหมักนี้เพื่อให้มีแบคทีเรียโปรไบโอติกนับสิบล้านล้านซึ่งมากกว่าหนึ่งขวดทั้งหมด 100 พันล้านแคปซูลโปรไบโอติก! ไม่จำเป็นต้องพูดว่ามันยากมากที่จะใช้โปรไบโอติกมากเกินไป
โคมกูชา
Kefir
Natto, Miso & Tempeh, ถั่วเหลืองหมัก
ดอง
มะกอก
ผักหมัก
ชีสดิบ
อาหารธรรมชาติเหล่านี้มีแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของลำไส้และมีประโยชน์มากสำหรับการส่งเสริมการย่อยอาหารที่ราบรื่นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันที่ดีต่อสุขภาพระดับพลังงานที่มั่นคงผิวหนังที่มีสุขภาพดีและการจัดการน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตามด้วยสารเคมีและสารเติมแต่งมากมายในอาหารของเราวันนี้ฉันพบว่าการเพิ่มโปรไบโอติกให้กับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพในชีวิตประจำวันสามารถสนับสนุนลำไส้และสุขภาพภูมิคุ้มกันได้อย่างมาก และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติกจำนวนมากได้รับการกำหนดเพื่อตอบสนองความต้องการทางเดินอาหารภูมิคุ้มกันและโภชนาการอื่น ๆ
แต่อาหารเสริมทั้งหมดไม่ได้ถูกสร้างขึ้นเท่ากัน! อะไรคือสิ่งที่แตกต่างจากอาหารเสริมที่มีประสิทธิภาพจากที่ไร้ค่า? นักวิจัยจาก Reviews.com เริ่มถามคำถามเหล่านั้นและรวบรวมข้อมูลจาก 221 ผลิตภัณฑ์เสริมโปรไบโอติกที่แตกต่างกันเพื่อกำหนด 8 ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพทั่วไปสุขภาพภูมิคุ้มกันความวิตกกังวลการฟื้นตัวของยาปฏิชีวนะและอื่น ๆ ฉันพบคู่มือนี้มีประโยชน์มากจนฉันรวมผลลัพธ์ 8 อันดับแรกไว้ด้านล่าง ฉันมีความสุขที่ได้เห็นว่าแบรนด์ที่ฉันแนะนำบ่อยครั้งสวนแห่งชีวิตออกมาด้านบน Garden of Life จัดลำดับความสำคัญของคุณภาพการจัดหาความสมบูรณ์และความสม่ำเสมอของส่วนผสมในอาหารเสริมทั้งหมดของพวกเขาและผู้ป่วยจำนวนมากได้รับผลลัพธ์ในเชิงบวกจากอาหารเสริมในสวนของชีวิตเท่านั้น! แบรนด์สร้างความแตกต่างจริงๆ
ที่เกี่ยวข้อง 3 สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับ COVID-19 หากคุณมีสภาพแพ้ภูมิตัวเอง
อาหารเสริมโปรไบโอติก 8 อันดับแรก:
สุขภาพโดยทั่วไป
Garden of Life Bropiotics Colon Care (50 พันล้าน)
รองชนะเลิศ: Megaflora (ราคาไม่แพง แต่มีประสิทธิภาพมาก)
การฟื้นตัวของยาปฏิชีวนะ
โปรไบโอติกที่กำหนดเอง 11 ผงโปรไบโอติก
การเพิ่มภูมิคุ้มกัน (โรคภูมิแพ้และความวิตกกังวล)
Renew Life Ultimate Flora เป็นพิเศษ 30 พันล้าน
อาการลำไส้แปรปรวน/โรค (IBS/IBD), อาการท้องเสียแบบเฉียบพลัน
VSL #3
การลดคอเลสเตอรอล
Innovix Labs โปรไบโอติกหลายสายพันธุ์
ลดน้ำหนัก
โปรไบโอติก megaflora
การแพ้แลคโตส
แคปซูลหลายสายโปรไบโอติก Bio-Kult Advanced
สุขภาพของผู้หญิง
Garden of Life Raw Raw Ultimate Care
พวกเขากำหนดผลลัพธ์ได้อย่างไร?
นักวิจัยที่ Reviews.com ใช้วิธีการต่อไปนี้เพื่อกำหนดผลิตภัณฑ์เสริมโปรไบโอติกที่ดีที่สุด:
พวกเขารวบรวมรายชื่อแบรนด์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดและรวมอาหารเสริมที่แนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
ด้วยรายการอาหารเสริม 277 รายการพวกเขาจะกำจัดแบคทีเรียเพียง 1 สายพันธุ์
พวกเขากำจัดผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่ไม่มีอายุการเก็บรักษา นั่นหมายความว่านักวิจัยให้ความสำคัญกับแบรนด์ที่นับแบคทีเรียในวันหมดอายุแทนที่จะเป็นวันที่ผลิต (โปรไบโอติกไม่รอดมานานและปริมาณการผลิตสามารถลดลงได้อย่างมีนัยสำคัญก่อนที่พวกเขาจะมาถึงคุณ) คุณสามารถค้นหาข้อมูลนี้บนฉลาก
พวกเขาตัดทุกยี่ห้อด้วยส่วนผสมเทียมเช่นสารให้ความหวาน
จากนั้นพวกเขาก็กำจัดแบรนด์ด้วยพรีไบโอติกในแคปซูล มีประโยชน์เช่นนี้มีไม่เพียงพอในแคปซูลสำหรับเอฟเฟกต์ แค่ hype! และถ้าคุณกินอาหารรอบตัวคุณจะได้รับพรีไบโอติกจำนวนมากจากอาหารจากพืชตามธรรมชาติ
เมื่อพิจารณาว่านักวิจัยเริ่มต้นด้วยอาหารเสริม 277 ชิ้นและจบลงด้วยเพียง 8 คนที่ด้านบนสุดอาจช่วยแสดงให้คุณเห็นถึงความสำคัญของการรู้จักแบรนด์และค้นคว้าความซื่อสัตย์และประสิทธิผลของพวกเขา การซื้อโปรไบโอติกที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด – และเสริมอื่น ๆ – จะเพิ่มเงินและความพยายามที่ใช้ไปมากที่สุดในขณะที่กำหนดเป้าหมายความต้องการเฉพาะของคุณ
Keto Zone เป็นอาหารที่ง่ายสำหรับคุณแม่หรือไม่?
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Reviews.com และขั้นตอนของพวกเขาเยี่ยมชมเว็บไซต์ของพวกเขา
ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: chooเห็นโปรไบโอติกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
0/5
(0 บทวิจารณ์)
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน